Wakacyjny wypoczynek nad wodą – podstawowe zasady, które chronią życie

Gdy temperatura rośnie, myśli biegną ku wodzie. Niestety, co roku nad jeziorami i rzekami dochodzi do dramatów – utonięć i zaginięć najmłodszych. Dlatego przypominamy: rozsądek i znajomość kilku reguł to klucz do bezpiecznego wypoczynku.

Szczególną troską otoczmy dzieci. Maluch nad wodą musi pozostać pod czujnym okiem dorosłego. Nawet sekunda dekoncentracji może mieć tragiczne skutki. Ustalcie punkt spotkania na wypadek rozłąki, naucz dziecko podstawowych zachowań i zapewnij mu łatwy kontakt z tobą.

Dorośli i seniorzy również nie powinni przeceniać swoich sił. Trzeźwo oceniaj kondycję, obserwuj swoje samopoczucie i nie bagatelizuj sygnałów ostrzegawczych. Wzajemna uwaga na innych pomaga uniknąć zagrożeń.

Aby zminimalizować ryzyko podczas kąpieli, stosuj się do tych wskazówek:

• wybieraj wyłącznie strzeżone kąpieliska i unikaj miejsc niebezpiecznych;
• przestrzegaj poleceń ratowników oraz regulaminów;
• czerwona flaga to bezwzględny zakaz wchodzenia do wody;
• nigdy nie pływaj po alkoholu ani po zażyciu środków odurzających;
• odczekaj z wejściem do wody po intensywnym opalaniu;
• nie skacz do wody w miejscach nieznanych i o nieustalonej głębokości;
• nie odpływaj daleko na materacach lub dmuchanych zabawkach.

Gdy widzisz, że ktoś potrzebuje pomocy, nie bądź obojętny. Natychmiast powiadom ratownika lub zadzwoń pod numer 112 albo ratunkowy numer nad wodą 601 100 100. Bezpieczeństwo to wspólna sprawa – rozwaga i przestrzeganie zasad pozwolą cieszyć się latem bez niepotrzebnego ryzyka.